Na dobry początek poprawy swojego wyglądu: Dieta

Zanim zaczniemy się zastanawiać nad wyborem zabiegu, który pomoże nam w usunięciu tkanki tłuszczowej, warto przede wszystkim wypróbować odpowiednią dietę. Odpowiednią, czyli taką, którą specjalista dostosuje do naszego...

Bądź zawsze młoda!

Moda na zdrowy styl życia dotarła również do Polski. Na szczęście! Coraz więcej osób myśli o tym co je, w jaki sposób przygotowywane są posiłki. Rośnie liczba Polaków aktywnie uprawiających sport. Popularność wszelkiego...

Medycyna estetyczna i jej wpływ na zdrowie

Wielu osobom hasło "medycyna estetyczna" kojarzy się wyłącznie z korektą niedoskonałości wizualnych, ewentualnie o opóźnieniem naturalnych procesów starzenia. Niesłusznie. Medycyna estetyczna może być również ważnym elementem...

Zadbaj o siebie w trakcie lata

Jeżeli lato ma się kojarzyć z pełnoprawnym wypoczynkiem, a urlop ma służyć temu, żebyśmy odzyskali siły i zgromadzili energię na bardziej ponure części kalendarzowego roku, trzeba zadbać o to, żeby oprócz leżenia na plaży czy...

Bezpieczne wybielanie zębów

W internecie często możemy spotkać się z opiniami, według których wybielanie zębów niszczy szkliwo. Wiele osób nie decyduje się na dokonanie tego zabiegu, ponieważ przyjmują za pewnik mity, jakie narosły wokół wybielania....