6 prostych tricków, jak nie przytyć w święta

6 prostych tricków, jak nie przytyć w święta






Jeszcze chwila i będziemy mogli odetchnąć z ulgą – prezenty kupione i zapakowane, choinka ubrana, 12 potraw właśnie przygotowuje się w kuchni. A potem to już tylko spokój, cisza i trzy dni spotkań z najbliższymi i jedzenia, jedzenia, jedzenia. Wiele osób, które na co dzień stosują dietę z obawą patrzy na święta, jako na czas, kiedy pokus jest więcej niż zwykle. Boją się, że zaprzepaszczą efekty swoich wyrzeczeń, jednak z drugiej strony czy nie warto odpuścić raz na jakiś czas i skusić się na sernik domowej roboty czy porcję pysznej kutii? Spieszymy z odpowiedzią – warto. Święta przecież są raz do roku :) Jednak doskonale zdajemy sobie sprawę, z tego, że mimo wszystko warto również utrzymać efekt ćwiczeń i diety, szczególnie jeśli były ich utrzymanie stanowiło spore wyzwanie dla naszej silnej woli.

Nie taki botoks straszny jak go malują – największe mity na temat toksyny botulinowej

Nie taki botoks straszny jak go malują – największe mity na temat toksyny botulinowej






O botoksie najczęściej słyszy się w kontekście hollywoodzkich gwiazd, u których sokole oko fotoreporterów i paparazzich wypatrzyło tzw. zamrożoną twarz. Tymczasem większość pojawiających się w Internecie mitów na temat botoksu, to bzdury kompletnie wyssane z palca. Niemniej, tyle wystarczyło, by wiele osób wciąż bało się  zrobić zabieg i zwiększyć komfort swojego życia. Obalamy dziś kilka najpopularniejszych mitów na temat botoksu i rozwiewamy najczęściej pojawiające się wątpliwości.

Vouchery na zabiegi medycyny estetycznej jako pomysł na prezent

Vouchery na zabiegi medycyny estetycznej jako pomysł na prezent







Święta Bożego Narodzenia zbliżają się wielkimi krokami, a w raz z nimi odwieczne pytanie – jakie prezenty wybrać? Co sprawi bliskim największą radość? Wybrać sprawdzone zestawy takie jak skarpetki i perfumy, czy pójść od krok dalej i zaryzykować z niebanalnym prezentem?
Okazuje się, że czas przedświąteczny to nie tylko szalone tempo i gorączka przygotowań, ale także refleksja i podsumowanie mijającego roku oraz snucie planów na następny. Według American Academy of Facial Plastic and Reconstructive Surgery, grudzień to także moment, w którym coraz większą popularnością cieszą vouchery i bony się zabiegi medycyny estetycznej i kosmetologii. Trend ten przyszedł do nas ze Stanów Zjednoczonych, jednak z dużym powodzeniem przyjmuje się także w Polsce i staje się coraz powszechniejszym pomysłem na obdarowanie najbliższych.
Mikrodermabrazja? Złuszczanie kwasami? Zima to idealny moment!

Mikrodermabrazja? Złuszczanie kwasami? Zima to idealny moment!







Późna jesień i zima mają też swoje dobre strony. Chociaż pogoda za oknem nie nastraja, a po powrocie do domu mamy ochotę zaszyć się pod kocem z kubkiem gorącego kakao, to trzeba przyznać, że ma to swój niewątpliwy urok. Ta pora roku ma jeszcze jeden zasadniczy plus –to doskonały okres na wizytę w gabinecie medycyny estetycznej i przeprowadzenie zabiegów, które latem i wiosną wymagałyby więcej wyrzeczeń i ostrożności. Dzięki mniejszej ekspozycji na promieniowanie UVA i UVB maleje ryzyko przebarwień i podrażnień, dlatego jeśli zawsze chciałaś zrobić peeling chemiczny czy mikrodermabrazję, teraz jest na to doskonały moment. 

Kosmetyki trychologiczne

Kosmetyki trychologiczne



Pierwszym krokiem do poprawy kondycji skóry głowy i włosów jest postawienie właściwej diagnozy. Jak wiadomo, odbywa się to po przeprowadzeniu badania trychologicznego i ewentualnych dodatkowych badań, w celu pogłębionej diagnostyki. Jakkolwiek zaproponowane przez trychologa gabinetowe metody leczenia takie jak karboksyterapia czy mezoterapia osoczem bogatopłytkowym, są niezwykle skuteczne, to równie ważna jest także odpowiednia pielęgnacja specjalnymi kosmetykami przeprowadzana w domu. 
Najpopularniejsze choroby skóry głowy

Najpopularniejsze choroby skóry głowy





Choroby skóry głowy i wynikające z nich problemy z włosami, to wciąż wstydliwy i krępujący problem. Tymczasem, dotykają one dużo większej liczby osób, niż mogłoby się wydawać. Niestety, choroby skóry głowy i włosów, wciąż jeszcze głównie kojarzą się z problemami natury kosmetycznej, z którymi mógłby sobie poradzić pierwszy lepszy szampon z drogerii czy apteki. Tymczasem, borykając się ze zmianami i towarzyszącymi im nieprzyjemnymi objawami i nie lecząc ich u specjalisty, fundujemy sobie coś więcej niż konsekwencje zdrowotne – obniżenie nastroju, brak pewności siebie i nieatrakcyjny wygląd. Warto wiedzieć, że skóra głowy jest nietypowym obszarem, na którym znajduje się bardzo duża ilość receptorów i który szybko produkuje serum. Warto jednak wspomnieć, że to miejsce jest wciąż integralną częścią ciała i jakiekolwiek problemy je dotykają, powinny być konsultowane ze specjalistą.

Zabiegi trychologiczne – jakie i dla kogo

Zabiegi trychologiczne – jakie i dla kogo







Badania trychologiczne, którego przebieg opisywaliśmy ostatnio(KLIK), pozwala w prosty, szybki i nieinwazyjny sposób dostarczyć odpowiedzi na pytanie, jaką przyczynę mają schorzenia włosów i skóry głowy. Dzięki temu można dobrać najodpowiedniejszą i najbardziej skuteczną metodę leczenia i w krótkim czasie uzyskanie znacznej poprawy stanu włosów i zwiększenie komfortu życia. Przedstawiamy najbardziej popularne i skuteczne zabiegi przeprowadzane w ramach trychoterapii
Jak nie przytyć zimą?

Jak nie przytyć zimą?





Okres jesienno – zimowy, to nie tylko czas, w którym spada nasze samopoczucie i odporność. To także moment, w którym większość ludzi zaczyna przybierać na wadze, nawet jeśli wcześniej z utrzymaniem prawidłowej masy ciała nie mieli żadnego problemu. Częściowo za taki stan rzeczy odpowiada genetyka i uwarunkowania antropologiczne – wszak od tysiącleci ludzie zbierali tkankę tłuszczową na zimowe miesiące, kiedy z pożywieniem, zwłaszcza tym pochodzenia roślinnego było krucho. Taki tłuszczowy zapas pozwalał im na przeżycie zimy bez większego uszczerbku na zdrowiu.


Wampirzy lifting – wszystko, co musisz o nim wiedzieć

Wampirzy lifting – wszystko, co musisz o nim wiedzieć






Odkąd Kim Kardashian opublikowała zdjęcie na którym poddaje się zabiegowi zwanym potocznie „wampirzym liftingiem”, świat oszalał na jego punkcie. Liczba zapisów na zabiegi w klinikach medycyny estetycznej wzrosły kilkunastokrotnie, a Instagram zalały setki zdjęć modelek, celebrytek i zwykłych dziewczyn, chcących na własnej skórze doświadczyć, jaką moc ma ich krew. 
Zdrowie, sprawność i piękno

Zdrowie, sprawność i piękno






Sprawność fizyczna, ogólna kondycja zdrowotna organizmu i dobry wygląd naszego ciała – wszystko to się ze sobą łączy. Można zadbać o siebie na wiele sposobów. Te najważniejsze to dieta, ćwiczenia i medycyna estetyczna.

Bądź zawsze młoda!

Bądź zawsze młoda!












Moda na zdrowy styl życia dotarła również do Polski. Na szczęście! Coraz więcej osób myśli o tym co je, w jaki sposób przygotowywane są posiłki. Rośnie liczba Polaków aktywnie uprawiających sport. Popularność wszelkiego rodzaju biegów i rajdów rowerowych przechodzi wszelkie wyobrażenia organizatorów. Wiele wskazuje na to, że wreszcie zaczęliśmy racjonalnie myśleć o swoim zdrowiu. Ale to nie koniec.
Zadbaj o siebie w trakcie lata

Zadbaj o siebie w trakcie lata


Jeżeli lato ma się kojarzyć z pełnoprawnym wypoczynkiem, a urlop ma służyć temu, żebyśmy odzyskali siły i zgromadzili energię na bardziej ponure części kalendarzowego roku, trzeba zadbać o to, żeby oprócz leżenia na plaży czy kąpieli, pozwolić sobie na kilka zabiegów, wzmacniających witalność naszego organizmu.

Bezpieczne wybielanie zębów

Bezpieczne wybielanie zębów






W internecie często możemy spotkać się z opiniami, według których wybielanie zębów niszczy szkliwo. Wiele osób nie decyduje się na dokonanie tego zabiegu, ponieważ przyjmują za pewnik mity, jakie narosły wokół wybielania. Tymczasem prawda jest zupełnie inna.
Lipolioza i co dalej? jak postępować po zabiegu likwidującym tkankę tłuszczową?

Lipolioza i co dalej? jak postępować po zabiegu likwidującym tkankę tłuszczową?





Rosnąca popularność lipolizy iniekcyjnej sprawiła, że coraz więcej osób poszukuje informacji dotyczących warunków, jakie trzeba spełnić, by poddać się temu zabiegowi. Warto jednak pamiętać, że zalecenia dotyczące tego rodzaju zabiegu nie kończą się na przygotowaniach. Również po wykonanym zabiegu trzeba ściśle przestrzegać kilku ważnych reguł. Tylko wówczas możemy oczekiwać pełnej skuteczności.

Jak przygotować się do depilacji laserowej?

Jak przygotować się do depilacji laserowej?




Depilacja laserowa to jeden z najlepszych sposobów na skuteczne i długotrwałe usunięcie niechcianego owłosienia. Jeżeli próbujemy znaleźć w swoim napiętym grafiku czas na taki zabieg, powinniśmy wziąć pod uwagę również to, że nie przeprowadza się go na skórze, która nie jest odpowiednio przygotowana. Dlatego będziemy potrzebować trochę więcej czasu.

Poznaj rewolucyjny pistolet CarboMax

Poznaj rewolucyjny pistolet CarboMax



Karboksyterapie stają się coraz popularniejszymi zabiegami. Zabieg z wykorzystaniem podawanego podskórnie dwutlenku węgla daje możliwość intensywnego odżywienia i dotlenienia tkanek. Pozwala to na usuwanie cellulitu, rozstępów i zmarszczek. Ciało po zabiegu odzyskuje jędrność i elastyczność. Do wykonywania tego zabiegu potrzebny jest specjalistyczny sprzęt, jedno z najnowocześniejszych urządzeń na rynku.
Bezpieczne zabiegi w trakcie lata

Bezpieczne zabiegi w trakcie lata







Bezpieczne letnie zabiegi



Lato, lato, lato czeka... głoszą słowa starej piosenki. Ale Ty nie musisz czekać do końca lata, by zdecydować się na zabiegi kosmetologiczne. Co prawda niektóre z nich wymagają unikania słońca, ale jeżeli wiemy których zabiegów unikać, bez problemu poradzimy sobie z wyborem właściwych.
Miej oko na lifting

Miej oko na lifting








Podglądając technologiczne nowinki związane z medycyną estetyczną trudno nie zwrócić uwagi na nowoczesny system Styleye, stworzony z myślą o przeprowadzaniu zabiegów liftingu oka 3D. Jako że jest to stale rozwijająca się gałąź produktów dedykowanych leczeniu okolicy oka, warto się nią zainteresować, ponieważ oferuje możliwości, do jakich wcześniej potrzebowalibyśmy kilku osobnych urządzeń.
Nowoczesne metody medycyny estetycznej

Nowoczesne metody medycyny estetycznej





Medycyna estetyczna jest dziedziną nauki niezwykle wrażliwą na wszelkiego rodzaju nowinki technologiczne. Nowe urządzenia pozwalają na przeprowadzanie zabiegów, które jeszcze wczoraj byłyby niemożliwe do wykonania. Inne zaś, choć już je robiono, z nowym sprzętem wykonuje się o wiele łatwiej, szybciej i precyzyjniej. Dlatego warto zwracać uwagę na zabiegi z wykorzystaniem nowoczesnego sprzętu. Oto kilka przykładów.
Zastosowanie kwasu hialuronowego

Zastosowanie kwasu hialuronowego





Choć technologie prowadzenia zabiegów medycyny estetycznej stale się modernizują, kwas hialuronowy stale pozostaje substancją najbardziej kojarzoną z tą gałęzią usług medycznych. Nic dziwnego, nadal jest jednym z najczęściej używanych środków, na dodatek można go wykorzystać na wiele sposobów.
Częstotliwość zabiegów oczyszczających

Częstotliwość zabiegów oczyszczających







Wiosną częściej niż zwykle decydujemy się na zabiegi kosmetologiczne. Nic w tym dziwnego. Chcemy zazwyczaj pobudzić do życia organizm, zmęczony po długiej zimie. Nie znaczy to jednak, że możemy stosować nieograniczoną liczbę takich zabiegów. We wszystkim jest wskazany umiar.
Zabiegi na lato

Zabiegi na lato







Wszyscy lubimy lato, nawet jeżeli nie jesteśmy zwolennikami upałów. Jest to jednak pora roku dość bezlitosna, ponieważ odsłaniane ciało nie zawsze wygląda tak, jak byśmy sobie tego życzyli. Dlatego żeby latem bez kompleksów chodzić w lekkich ubraniach, warto pomyśleć o zabiegach, które pomogą nam doprowadzić ciało do dobrej kondycji.

Laser frakcyjny, co to jest i jak działa?

Laser frakcyjny, co to jest i jak działa?



Laser frakcyjny, co to jest i jak działa?



Jedną z najnowocześniejszych metod odmładzania skóry jest zabieg z użyciem lasera frakcyjnego. Nowe technologie rozwijają się głównie po to, żeby udało się osiągnąć skuteczność porównywalną z wysokiej klasy zabiegami chirurgicznymi, ograniczając do minimum inwazyjność tworzonej metody.
Najnowszy sposób na lifting oka

Najnowszy sposób na lifting oka









Oko i jego okolice to niewątpliwie jedno z najdelikatniejszych i najbardziej wrażliwych miejsc w naszym ciele. Dlatego właśnie powinno się stosować możliwie najbardziej delikatne metody pracy z tym obszarem, jeżeli chcemy poprawić nieco jego wygląd. Najnowocześniejszą i prawdopodobnie najbardziej efektywną z obecnie stosowanych metod jest lifting oka 3D Styleye.

Kiedy warto stosować metaterapię?

Kiedy warto stosować metaterapię?



Kiedy warto stosować metaterapię?



Metaterapia to jedna z najnowocześniejszych metod odmładzania skóry. Polega ona na bezbolesnym mikro-nakłuwaniu, dokonywanym za pomocą specjalnie skonstruowanego urządzenia, z głowicą pozwalającą na precyzyjne wykonanie zabiegu. Jako że metoda ta staje się coraz bardziej popularna, warto przyjrzeć się jej bliżej i ocenić w jakich
przypadkach może ona być najefektywniej wykorzystana.

Depilacja nóg na wiosnę

Depilacja nóg na wiosnę




Depilacja nóg na wiosnę



Wiosna to czas, kiedy coraz częściej mamy okazję pokazać się w sukienkach i spódnicach. Nawet jeżeli na co dzień lubimy chodzić w spodniach, to i tak na wiosnę o wiele częściej myślimy o trwałej depilacji.
Botoks przeciw zmarszczkom

Botoks przeciw zmarszczkom





Botoks jest jednym z najbardziej znanych preparatów stosowanych w zwalczaniu zmarszczek. Spopularyzowały go przede wszystkim hollywoodzkie gwiazdy, które chętnie korzystają z zalet medycyny estetycznej. To dzięki nim o botoksie usłyszał cały świat. Wciąż pozostaje bardzo popularny, choć od jego wynalezienia minęło ponad 40 lat.

Zagadka wolumetrii

Zagadka wolumetrii





Podskórne wypełnienie zmarszczek i tych partii twarzy, na których skóra zwiotczała w wyniku starzenia, to zabieg wykonywany najczęściej u osób, które chcą przywrócić swojej skórze  dawny kształt i prawdziwą sprężystość. W języku medycznym taki zabieg to wolumetria. Polega on na uzupełnieniu, wzmocnieniu i ujędrnieniu skóry.
Copyright © 2014 Klinikaestetica Blog , Blogger